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義大利素食人口增多 醫生:需注意均衡營養
Aug 29th 2013, 06:05

2013年8月29日 12:52

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  • 素食成為義大利飲食新風尚。(圖╱翻攝自網路)

實習記者王夢琪╱綜合報導

傳統的義大利美食以面食、肉食和奶酪為主,但近年來,越來越多的義大利人開始選擇吃素,其中有些甚至是蛋奶食品也不吃的全素食主義者。

明(30)日,第4屆「素食節」將在義大利東北部的戈里齊亞(Gorizia)舉辦,主辦單位指出,6%的義大利人是素食主義者,有1%是拒吃蛋奶的全素者,年齡集中在25到34歲間。豆腐和豆漿成為他們喜愛新餐點。

因應新趨勢,米蘭的餐廳紛紛推出素食菜單,超市也設有素食專區,提供豆漿、米漿、豆腐和素食漢堡等,取代義大利人熱愛的牛奶和乳酪。

米蘭的一些小學也安排了「全素餐」,讓小朋友也可以嘗試只有蔬菜和堅果的餐點。

素食廚師里蒙(Pietro Leemann)告訴《晚郵報》,「以前我拿出夾著豆腐的三明治時,總覺得有些尷尬,但現在不會了。越來越多人明白吃素有益健康、環保和倫理。」 (接下一頁)

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