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記者吳毓敏／綜合報導

想要樂觀、積極面對人生，從說好話開始！根據美國心理學家研究發現，經常說「謝謝」的孩子，EQ通常比較高，除了兼具機靈、熱情、堅定、細心而且有活力外，更重要的是能夠心存感激、樂於助人，擁有一顆感恩的心。

美國心理學家研究發現，經常讓孩子們回憶感激的人和事，是教育孩子感恩的最好方法之一。透過引導，使孩子不會自私地說，只喜歡自己的新玩具和美味食物，而會想起幫助自己的小朋友和親人。

不過，心理學家強調，感恩並不只是說聲「謝謝」這麼簡單，更要讓孩子懂得其內在的深意。此外，家長要讓孩子知道，分享內心的感恩之情，並將這種心情充分地表達出來，也是一種快樂。

同時要注意的是，即使孩子收到了自己不喜歡的禮物，也要學會去感謝對方。心理學家說，因為孩子不該是為了禮物有多大價值而去感謝他人，也不該為了得到多少而去感激，而是應該真誠地感謝他人的心意和友善，以及他人為了自己，所花費的寶貴時間。

關鍵字: EQ 感恩的心 禮物價值 心理學 樂觀