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2013年8月25日 10:45
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不能過度清潔皮膚，因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。
大陸新聞中心／綜合報導
暑假期間，到醫院治療『青春痘』（即痤瘡）瘢痕的病例增多。專家發現，在臉上留下痤瘡瘢痕的患者除了本來就屬於瘢痕體質者，更多的是由於對『青春痘』處理不當。專家提醒，陳舊性『痤瘡疤痕』僅靠塗抹瘢痕藥物基本無效，因此患者不要隨便把自己的臉當『藥物實驗田』，長痘後也不要亂擠亂摳。痤瘡瘢痕可透過雷射手術治療，但如果瘢痕有潰瘍或感染，則不宜手術。此外，要保持面部清潔，但也不宜過度清潔，最好不要使用偏鹼性的潔面劑，而應使用泡沫型潔面劑。
痤瘡：手擠、亂摳最易留下疤痕
廣州日報據廣州醫科大學附屬第三醫院整形美容科主任廖農介紹，『青春痘』是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要是因為青春期體內雄性激素增多，促進皮脂腺分泌更多油脂，再加毛囊漏斗部角化，皮脂排洩不暢，堵塞於毛囊中形成脂栓而產生的一種皮膚病。
廖農說，痤瘡的炎症消退緩慢，一般都會破壞毛囊皮脂腺結構，症狀輕的不會留痕跡，但嚴重的，則會留下色素沉著，如果同時還有用手擠、亂摳等不良生活習慣，更會使炎症加重，導致化膿性皮脂腺炎症，使得組織修復與破壞並存，就會遺留下疤痕、疤痕增生、疤痕萎縮、凸凹不平疙瘩等各種類型瘢痕，統稱為『痤瘡疤痕』。『由於這種症狀常見於青年男女，故稱其為青春痘。』廖農說，『但其實，青少年不一定都會長青春痘，青春痘也不一定只長在青少年的身上。』
治療：陳舊性疤痕用藥物除疤基本無效
『其實，長痘痘並不可怕，可怕的是處理不當留下的痘印和痘疤。』廖農說， 當然，這些痘印和痘疤並不影響健康，只是現代人對自己在容貌上的要求越來越高，因此，為『痘』苦惱的人也就越來越多。廖農說，目前，痤瘡瘢痕主要分兩類：一類為凹陷性疤痕，一類為增生性疤痕。對於陳舊性痤瘡疤痕，如果只進行塗抹瘢痕藥物等保守性的治療，基本無效。『所以，對於市面上各種塗抹瘢痕的藥物不要隨便使用。』
廖農說，對於凹陷性疤痕，可以採用皮膚磨削、填充等美容方法來治療。傳統磨削因其出血多，恢復慢，漸少用，目前用鐳射磨削比較多，幾乎不出血，相對而言，恢復得快；而對於增生性疤痕，一般可採取鐳射或局部注射皮質激素、手術切除等方法來進行治療。
建議：術前一週不要過度暴曬
廖農介紹，治療痤瘡瘢痕，在瘢痕產生的兩個月內進行最為有效。『這與皮膚啟動修復機制有關。』她說，一般而言，3～6個月後，皮膚的啟動修復穩定，那時再治療，效果微乎其微，『因此，在兩個月內儘早干預治療，可將組織受損的傷害降到最低，同時增加修復的幾率。』
廖農建議，如果決定透過手術治療痤瘡瘢痕，在手術前一週，最好不要過度暴曬，即使是脫痂後，也需用霜乳類保養品加強保濕，適當使用防曬霜，避免陽光直射暴曬。同時要注意的是，瘢痕有潰瘍或感染，不宜進行手術治療。此外，在術後的兩周內，不宜進行注射肉毒素或皮膚填充劑的治療，而且要暫停使用美白抗痘等保養品及精油類、植物類產品，防止色素沉著、發紅等現象。
提醒：瘢痕體質長痘尤忌亂擠亂摳
『有瘢痕體質的患者，患痤瘡更應慎重處理。』廖農說，因為瘢痕體質者長痘，更容易留下疤痕，因此，這類患者在長痘後尤其不要亂擠亂摳。此外，長在下巴、胸前、後背、手臂等特殊部位的痤瘡，很容易有瘢痕增生的問題。『如果處理不當，在青春痘癒合後，傷口會漸漸增生為紅色硬塊，面積甚至比原來的痘痘還大，醫學術語為「瘢痕疙瘩」，會有痛、癢、發紅等症狀。』她說，而一旦形成『瘢痕疙瘩』，就只能通過注射藥物控制症狀，防止瘢痕進一步增生，比較理想的情形是使『瘢痕疙瘩』萎縮。
預防：不要使用偏鹼性的潔面劑
『當然，對於容易長痘痘的人而言，預防比治療更重要。』廖農說，在飲食方面，應少吃辣椒、糖和脂肪，同時，為保持大便通暢，應多吃蔬果；在生活作息上，應勞逸結合，少熬夜，睡前不吃刺激性食物，如咖啡、烈性酒、濃茶等，可以喝牛奶。
除了保持健康的飲食和生活習慣外，也要注意面部清潔方面的一些技巧。廖農說，首先，不要使用偏鹼性的潔面劑，而是要堅持使用泡沫型潔面劑，因為這種潔面劑不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。其次，不能過度清潔皮膚，因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。第三，卸粧和潔面必須分步進行。『因為只有含油分的卸粧液，才能徹底清除同屬油性的化粧品。』
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