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李學林喝人蔘水補體力

Jun 22nd 2013, 10:04

【龍柏安／台北報導】人蔘的好李學林最知道，早從5年前開始他就每天按時喝人蔘水，每天最少喝4瓶，比賽期間則加倍到8瓶，他說：「喝完後改變很明顯，不只體力變好，就算受傷復原速度也變快。」

運動員最大的資產就是自己身體，李學林很清楚這道理，因此每個月光是購買營養品的開銷就超過1萬元，不過他認為這是必要投資，「因為唯有健康的身體，才能讓你繼續在運動場上奔馳。」

李學林說，其實很多運動員都知道要保養好身體，不過大多是透過訓練來強化，像他這樣選擇用吃來保養的人並不多，因為一般運動員最多可能就是吃東西會忌口，他強調，喝人蔘水是經過他自體實驗過後的確有效，才推薦給大家。

李學林喝了5年以上的人蔘水，認為補充體力的效果非常好。郭運復攝

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