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每天清晨6點，她已經到學校展開晨間訓練，8點後，趕緊上課，下午2點展開練習直到放學，為跟上課業，留下來晚自修，決不熬夜，晚間10點多就寢。

朱薏慈說，從未接觸鏈球，在教練王光輝指導下，「漸漸認識，逐漸喜歡這個運動」，今年7月練習滿兩年。她說，「鏈球重視技巧，很多技術靠身體來感覺，有時候感覺不到，會很沮喪，要不斷克服」。而媽媽一度反對，後來看她漸漸拋出好成績，才放手讓她練習。

她說，鏈球有4公斤重，她身高165公分、體重57公斤，必須繞著鏈球由慢到快漸漸旋轉，兩秒內自轉4圈，藉由離心力將鏈球準確拋出。

王光輝曾是鏈球國手，他在潮州高中推展鏈球項目10多年，朱是首位潮州高中培育的鏈球國手。而她練不到兩年，已經打破屏縣各項高中女子組、社會女子組紀錄，展現她的潛力。

朱薏慈的父親是來義高中體育老師，她遺傳到父親運動細胞，她說，未來成為優秀選手，當體育老師。

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