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「2013秀姑巒溪國際泛舟鐵人競賽」昨天上午在花蓮縣瑞穗大橋鳴槍起跑，數以百計的鐵人選手以泛舟、路跑及單車較勁，其中11公里的急流瘋泛，讓不少選手大感吃不消，不過都說：「刺激、好玩！」這場活動少了競技的緊張感，有人沿途拍攝美景，更增添趣味性。

泛舟鐵人競賽由交通部觀光局東部海岸國家風景管理處主辦，至今已邁入第4屆，是全國唯一結合泛舟、路跑及單車的鐵人競賽；近800名參賽者昨天乘坐舟艇勇渡秀姑巒溪11公里急流、再沿著瑞港公路長跑12.6公里，最後騎乘44公里的自行車追風，才算完成比賽。

作者Lancastre (走路去紐約~)

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標題Re: [普好雷] 《超人：鋼鐵英雄》一個顛覆傳統的超人

時間Mon Jun 24 03:18:56 2013

寬姊愛開玩笑讓人信以為真。

網路世界真真假假，昨天有讀者跟阿霞爆料說，導演陳玉勳在臉書探討土耳其淫男王凱傑事件，分享的新聞裡說「警方為防範李宗瑞性愛照外流事件重演，嚴禁警方複製」，不少網友討論偷拍性愛照是否已流出？一向快人快語的「寬姊」邱瓈寬留言「最好是沒外流好嗎？我已經看了很多張了」。

小心被關切

昨阿霞好奇她是否真的已看過淫照？她笑說：「我開玩笑的啦！那種東西怎麼能看得到。」幸好只是玩笑話，否則哪天淫照鋪天蓋地流出時，寬姊可能就會被追查照片來源啦！

王菲前天在微博分享試穿印度紗麗照，被網友取笑像窗簾。翻攝網路

王菲近年熱衷信仰，去年底才和好友趙薇和2個愛女參加法會，才相隔半年，她又前往印度朝聖，參見噶瑪巴大寶法王的法筵。前晚她等不及在微博上傳新照片，只見她穿著色彩繽紛的印度紗麗，充滿異國風情，還俏皮玩自拍，打趣留言：「試試，嘻嘻！」
天后這一po，立刻吸引超過5千人按讚，但評價兩極，粉絲誇她怎麼拍都有氣質，輕鬆駕馭各種服裝；不過也有網友笑回「被單女神」、「淘氣，放下那個床單」，更有毒舌網友翻出她去年冬天，在機場穿著宛如「厚棉被」的白色羽絨外套照，調侃她帶領了「冬天穿被單，夏天披窗簾」的流行新趨勢。

包緊緊也能吸人氣

阿霞覺得王菲不愧是天后，很多人脫光光才能得網友關注，她一張包緊緊的照片就引發如此大的迴響。只是阿霞奉勸天后，畢竟也43歲了，不要忘記唱歌才是本行，阿霞還有個佛心的建議，就是平常也該有造型師貼身陪同才是。