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文／VOGUE　

以漢方「七年周期論」來看，28歲後肌膚開始進入老化階段，暗沉、肌膚發黃的情形會日益明顯，對於偏黃的亞洲女生來說，避免「染黃」、維持「亮顏」的減齡保養，得好好學起來。

青春祕招1毒素清光光 肌膚自然亮
面對壓力、晚睡、熬夜的生活作息，新陳代謝紊亂與失調，即使天生麗質的肌膚也禁不起這樣折騰，毒素與老廢角質不斷累積，造成肌膚無法吸收養分，面對這樣的肌膚狀況，成分選擇上，最好是以促進新陳代謝、提升肌膚能量，如龍膽根、紅景天、銀杏等植物界抗浮腫、排毒高手的高機能化妝水、精華液，分下巴、兩頰、額頭的三大區域，從臉部中央往耳朵兩側按摩，排除毒素與多餘水分。

青春祕招2注入活氧 肌膚紅潤有活力
日曬過後或是長時間熬夜，體內存在大量的自由基，肌膚怎麼都亮不起來，最好選用能提高含氧量的保養品，激活細胞循環，像是橄欖葉精華、人蔘、柚子、生薑等萃取，啟動肌膚循環力，血液循環順暢，自然不暗沉與蠟黃。

青春祕招3膠原夠力 肌膚彈又緊
除了紫外線、壓力易促使老化提早出現，研究也指出膠原蛋白「醣化作用」也是讓肌膚變黃、暗沉、凹陷的原因，建議保養上，加碼使用抗老精華液，維持膠原蛋白的緊實，當然按摩的動作絕對不能少，善用指腹由下往上、由內往外的按摩、按壓與提拉，持之以恆的做下來，明亮又緊實的青春肌就這樣入手。

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關鍵字: VOGUE 肌膚 老化 毒素 血液循環