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【大紀元2013年06月07日訊】（大紀元記者李琳英國報導）胸罩是現代女性生活中不可缺少的一部份。合體的胸罩不僅有益於健康和乳房的保健，還可以增加體型美。但是穿著的胸罩不合體，會帶來健康隱患，甚至會導致皮膚紅疹、肌腱炎、消化不良，尤其是對於胸部比較大的女性，更容易出現問題。

英國媒體的報導說，據估計目前有八成婦女身穿的胸罩都不合體，因為她們可能會過低估計下胸圍的長度同時過高估計自己的罩杯。

奧德姆（Oldham）的一位脊椎推拿治療師洛娜•米爾斯（Lorna Mills）表示：「到我的診所來的婦女中經常有人因為隔膜和肺被壓制而出現輕微駝背、後背彎曲、消化不良，還有肩帶和鋼絲托的痕跡、肩膀的凹痕：所有這些都是胸罩不合體的跡象。」

她表示，最經常出現的問題是婦女選擇了杯罩過大的胸罩，這樣肩帶就會顯得過長，所以她們就會不斷地收緊肩帶，導致輕微駝背、緊張和不適。肩帶被收的太緊，鋼絲托就會慢慢的向上滑，這樣會給胃部和食道帶來壓力，最終軟組織會被推拉向不自然的方向。

她接觸的患者中情況最嚴重的是一名62歲的倫敦退休女教師。她自從開始穿有鋼絲托的胸罩以來，就出現了許多問題，包括食管裂孔疝、腸易激綜合征、消化不良、胃灼熱。不僅如此，由於她把肩帶弄得過緊，鎖骨變得突出，揹帶也過緊，所以後背的肌肉被擠得向前，而且胸部被推向前，所以腿都變短了。

諾丁漢的一名整骨諮詢醫師表示，不合體的胸罩給身體帶來的變化雖然細微但是會持久，如果需要每天都伏案工作幾個小時，會給隔膜造成不必要的壓力，影響呼吸機制，造成消化問題和腸易激綜合症。肩帶太緊還會導致皮膚發炎，降低血液流通、影響到神經、導致緊張性頭痛。

如何挑選胸罩

肩帶
肩帶不要太緊、嵌入皮膚，而是能夠比較舒適的貼在身體上，肩帶兩側不會有肉突出來。後面的帶子也不要緊扣在後背上，空間應該能夠伸進兩根手指。

罩杯
乳房要能夠整齊的放進罩杯裡，不要有多餘的部份漏出來或者在乳房和罩杯之間有空隙。

鋼絲托
乳房正在變大的女性不適合穿有鋼絲托的胸罩，比如懷孕期的婦女。如果胸部較大，穿有鋼絲托的胸罩會比較舒適。

選擇有鋼絲托的胸罩的時候，鋼絲不應該嵌進皮膚裡或者支出來，而應該能夠正好在胸骨之下。如果胸罩上的鋼絲托壓到了肋骨，那說明需要換大一號的胸罩了。

如果乳房從鋼絲托的下面多餘出來一些部份，那說明你可能是需要一個下胸圍小一號但是杯罩更大一些的胸罩了。

責任編輯：周成

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