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【大紀元2013年11月08日訊】（大紀元記者李平多倫多編譯報導）使垂死掙扎的企業起死回生，並非一般人能做到。蘋果和克萊斯勒是2起最知名的全球起死回生案例，是因為有2傑出人才的掌舵，他們就是艾科卡（Lee Iacocca）和喬布斯。現在，香港移民程守宗（John Chen）受命於危難，接管加拿大智能手機製造商黑莓公司，他是否能讓黑莓起死回生，備受業界矚目。

黑莓曾一度是全球智能手機霸主，全球市場份額高達20%以上，近年卻連連銷售業績劇跌，業內殘酷競爭，以及手機運營商和軟體開發界支持日益消退，導致市場份額迅速萎縮。

在蘋果、谷歌、三星的強大攻勢下，黑莓前聯合執行長巴西利（Jim Balsillie）和拉扎瑞迪斯（Mike Lazaridis）曾於2000年末試圖將航線糾正，成績差強人意，換海恩斯上台，但效果仍不盡人意。

當時序揮別炙熱的夏天，而嚴冬的腳步又尚未接近，正值初冬天氣涼爽的季節時，林務局嘉義林區管理處邀請大家本週六一起來獨立山步道，登高瞭望充滿巧思的獨立山鐵道，力行無痕山林運動，以最健康、友善的方式對待美麗山林。

【大紀元2013年11月09日訊】（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）依教育部體育署101年「運動城市調查」結果顯示，全國規律運動比率為30.4%，男性為36%，女性為24.8%。其中30到44歲者規律運動比率不到兩成，另調查結果顯示，有運動的台灣民眾最常從事的運動類型，以走路為最多，占整體的48%，男性占34.8%，女性占62%。11月11日訂為「全民健走日」，國民健康署鼓勵台灣民眾將健走融入生活中，時時執行、處處落實。

男性以30到34歲者規律運動比率最低，女性則是35到39歲者規律運動比率甚至低到只有約一成。國健署表示，只要將平常走路步伐邁大、速度加快，以4公里/小時的速度步行，即可達到健走效果，而日行萬步，約1.5個小時，可以消耗約300卡熱量。世界衛生組織指出，走路是最容易被實踐也是最為推薦的身體活動。國民健康署將每年11月11日訂為「全民健走日」。

國健署表示，健走是很好的運動方式，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，並記得「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」健走小口訣，將健走融入生活中，便可輕鬆累積身體活動量，還可達到節能減碳、省荷包、增健康效益。◇