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肥到117公斤被酸泡福馬林 盧學叡甩油30公斤
May 9th 2013, 16:50
「星光幫」歌手盧學叡前年為了電影一度肥到117公斤,他說自己當時1天6、7餐,1餐最多吃7、8碗飯,不但被親戚罵胖,製作單位的人還酸他「泡一整天福馬林」,他發憤花1年4個月甩肉29公斤,現在88公斤。
盧學叡透露他減肥方法,每天跑步5公里,周末加碼打球3個小時,努力1年4個月。加上飲食控制,早餐喝1000至1500CC的水加香蕉,中餐正常吃,晚餐克制只吃青菜或水主蛋白,成功甩油29公斤,但他目標是75公斤。
盧學叡一度肥到117公斤,打羽球運動甩油30公斤。張哲鳴攝
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